Sleep & recovery

-hälsoevent för inspiration och kunskap på företaget!

Sleep & Recovery är ett hälsoevent som syftar till att ge inspiration och öka kunskap inom återhämtning och stress. Eventet ger möjlighet att prova-på och lära sig tekniker för återhämtning. Vi tar hand om planering, genomförande och uppföljning!

Så fungerar det

Twitch tar hand om förberedelse, genomförande och uppföljning av eventet. Detta inkluderar att vi dagarna innan eventet finns på plats hos er och marknadsför med eventkit, i genomförande ingår föreläsning och prova-på aktiviteter samt utvärdering av eventet.

Eventet genomförs på plats hos kunden. Föreläsningen är normalt 45-60 minuter och prova-på aktiviteter 45 minuter.

Föreläsare och instruktörer: Twitch har många föreläsare och gruppträningsinstruktörer inom området, bland andra Nils Edelstam (utbildare, leg läkare med inriktning stress och återhämtning), Louise Cederblad (leg fysioterapeut spec idrottsmedicin) Elsa Harrysson (mag folkhälsa & grupptränare), Emelie Backlund (leg fysioterapeut & grupptränare).

Pris: 40 000 kr ex moms.

Kontakta oss!

INNEHÅLL

Twitch marknadsför på plats, delar ut sleep kit, the why & how card
Digital marknadsföring och posters
Föreläsning; Hållbart hög prestation – att orka imorgon också! Alt Sleep your way to the top!
Prova-på aktiviteter; Mindfulness, Andning & avspänning samt Office Yoga
The nudge; Påminnelser på arbetsplatsen (på kaffemaskin, toalett etc) påminner om temat

VÅRA UTGÅNGSPUNKTER

Inför leverans stämmer Twitch utbildare av med kunden för att kunna möta beställarens förväntningar.
Twitch föreläsningar och prova-på pass förmedlas på ett inspirerande sätt och har en vetenskaplig grund.
Nivån på föreläsningen och prova-på anpassas till målgruppen.

TIPS

Använd eventet i samband med företagets kick-off eller konferens.
Genomför eventet i samband med lansering av ett hälsoprogram som t ex Twitch Digital, Twitch At Work eller genomförande av hälsoundersökning, Twitch Health Check.
Bjud in kunder, partners och kandidater till eventet och använd detta som en marknads-/kundaktivitet för att stärka ert arbetsgivarvarumärke.
Erbjud Sleep & recovery om resultat av medarbetarundersökning eller hälsoundersökning visat behov av att arbeta med stress och återhämtning.