Hälsosamt ledarskap handlar om att orka vara både människa och ledare – i en värld som ställer höga krav och förändras snabbt. Att må bra är i sig ett heltidsjobb, och att samtidigt leda andra innebär ett ansvar som kräver både självinsikt och hållbara vanor.
Vill du veta mer om hälsosamt ledarskap?
Klicka på videon nedan där Isa Fredinger, CFO på LF Finans och en av deltagarna i programmet, berättar mer om programmets innehåll, effekter och lärdomar.
Videon är framtagen av Länsförsäkringar Finans.
Twitch Health har under våren genomfört programmet Hälsosamt ledarskap tillsammans med Länsförsäkringar AB. Programmet riktar sig till chefer och ledare med ambitionen att få ökad självinsikt, hållbara vanor och konkreta verktyg för att balansera de två roller som chefen har – människan och ledaren.
Fem moduler för ett hållbart ledarskap
Programmet omfattar fem moduler över tio veckor och innehåller teman som:
- Riktning och värderingar
- Återhämtning på riktigt
- Planering och prioritering
- Fysisk aktivitet i vardagen
- Hållbara vanor över tid
”Vi har under ett par års tid sett ett ökande behov av att inte bara utveckla chefers kompetens, utan också deras ork och energi. Det här programmet tar avstamp i den verklighet chefer lever i, med enkla men effektfulla verktyg för vardagen”, säger Fredrik Karlsson, vd på Twitch Health.
”Att gå till sig själv och utveckla mig själv som individ gör mig till en bättre ledare och att jag får en bättre förmåga att leda andra i rätt riktning”, säger Isa Fredinger, CFO LF Finans.
Är du nyfiken på att lära dig mer eller hur detta kan användas i din organisation? Kontakta Fredrik Karlsson här!
