Hälsa är inte något du bockar av – det är något du bygger
Att få till hälsa i vardagen är inte alltid lätt – inte ens för oss som jobbar med det dagligen.
april 16, 2025
Våra tjänster
Medarbetarens psykiska hälsa påverkas av balansen mellan resurser och belastning. Twitch Mental Energy Challenge är ett enkelt, socialt och lättsamt sätt att uppmuntra beteenden för psykiskt välmående. Beteenden som stärker resurserna är t ex återhämtning, socialt stöd, rörelse och rätt näringsintag. Belastningen kan begränsas genom att minska hjärnans informationsflöde, avgränsa och säga nej, minska multitasking, planera och prioritera för att skapa mer kontroll i tillvaron.
Utforska våra kundcase och inspireras av företag som framgångsrikt har implementerat Twitchs hälso- och friskvårdsprogram. Här hittar du berättelser om hur organisationer har förbättrat sina medarbetares välbefinnande, ökat engagemanget och främjat en hälsosammare arbetsplats
Att få till hälsa i vardagen är inte alltid lätt – inte ens för oss som jobbar med det dagligen.
Visste du att hur ditt kontor är utformat påverkar hur du mår, både fysiskt och mentalt? Det handlar inte bara
Den 7 april firas Världshälsodagen, en dag instiftad av Världshälsoorganisationen (WHO) för att uppmärksamma viktiga globala hälsofrågor. År 2025 är
Fredagen den 21 mars firar Oxy Group fem år av arbete för ett mer hållbart arbetsliv – och Twitch Health
Mpya Finance och Twitch Health har nyligen startat ett samarbete som syftar till att öka välbefinnande och skapa tillgänglighet till
Elektroskandia Sverige AB, Sveriges ledande el-teknikgrossist, har framgångsrikt genomfört den digitala hälsoutmaningen Mental Energy Challenge för andra året i rad.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få exklusiva insikter om hur ni kan stärka era medarbetares energi och välbefinnande – en investering som ökar produktiviteten och minskar frånvaron!
Twitch Health är ett företag specialiserat på förebyggande och proaktiva hälsoprogram som levereras digitalt eller på plats hos kunden. Våra lösningar gör skillnad både för individen och företagets affär.
© Alla rättigheter förbehållna. Twitch Health Capital AB