Twitch Insikter

Här delar vi insikter, råd och inspiration för att hjälpa dig och ditt team att ta hälsan till nästa nivå, både på och utanför arbetsplatsen.

Gör plats för hälsa och wellbeing i din fastighet

Ett servicekoncept som ökar energin och välbefinnandet med ett dedikerat hälsoteam och specialutformade hälsoytor för din fastighet.  Allt fler inom fastighetsbranschen, fastighetsägare, facility management och rådgivare vill satsa på hälsa och wellbeing för människorna som jobbar och vistas i kommersiella lokaler. Det lönar sig för

Läs mer »

3 vanliga misstag i hälsomätningar

“Det som mäts blir gjort” är ett slitet uttryck. Vi möter många företag som vill mäta hälsa för att öka välbefinnande och produktivitet. Tyvärr är förväntansbilden ofta fel och misstagen många. Det är klokt att mäta det som är viktigt. Lika viktigt är det att

Läs mer »

3 skäl att satsa på medarbetarhälsan just nu!

Hybrid work, upskilling och self management, många buzzwords blir det. För de flesta företag saknas inte utmaningar. Hur ska arbetsplatsstrategin se ut? Hur ska man ska jobba med kompetensutveckling och hur kan innovationstakten ökas? Allt detta är viktigt. Så varför skulle företaget med HR i

Läs mer »

5 tips för hemergonomi: så slipper du fastna vid datorn!

Pandemin har gett oss nya vanor för videomöten och distansarbete, men ergonomin släpar efter. Vi fastnar lättare framför skärmen för länge där hemma med stelhet och smärta som resultat. Här är vår fysioterapeut Emelies 5 bästa tips som du kan börja använda redan idag! På

Läs mer »

Framtidsspaning inom hälsa och friskvård

Från tvärnit och informationsflod till digitala hälsoinitiativ och stort intresse för hälsofrågor. Så kan företagens friskvårds- och hälsoinitiativ till följd av covid-19 beskrivas. Vi har frågat ett 50-tal företag om vilka behov och utmaningar de ser och hur de agerat inom hälsa och friskvård under

Läs mer »

Mindfulness på företag, intervju med Jennie Nystedt, Twitch

Mindfulness på företag är inte något nytt men först nu börjar kunskapen om mindfulnessträning och dess effekter spridas i större omfattning. Om du är nyfiken på mindfulness på företag så delar vi här en intervju med Jennie Nystedt, ansvarig för Twitch gruppträning på företag. Jennie

Läs mer »

7 framgångsfaktorer för hälsa – enligt senaste forskningen

Här på bloggen har vi tidigare skrivit om framgångsfaktorer inom företagshälsa. Nu bjuder vi på en uppdaterad sammanfattning av en nyligen publicerad litteraturgenomgång som visar vad forskningen säger om hälsofrämjande insatser på arbetsplatsen. Litteraturgenomgången baseras på studier gjorda 2012-2017.  Generella rekommendationer för effektiva hälsoinsatser Hälsoprogram

Läs mer »

Hälsoekonomi för företag – vanliga frågor och svar

När Twitch för en tid sedan föreläste om hälsoekonomi för ca 40 finanschefer och controllers visade det sig att många av dem, trots lång erfarenhet, inte vet vad en sjukdag kostar företaget. Vi också  frågor från HR och VD kring personal- och hälsoekonomi. Vi delar

Läs mer »

Håll dig uppdaterad

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få exklusiva insikter om hur ni kan stärka era medarbetares energi och välbefinnande – en investering som ökar produktiviteten och minskar frånvaron!

    Prenumerera på vårt nyhetsbrev