Twitch projektledare Emelie kom till Twitch med bakgrund inom primärvården som leg. fysioterapeut. Inom primärvården tog hon var dag emot 10-14 patienter och undersökte samt behandlade muskulo-skeletala besvär. En stor andel av dessa patienter var män och kvinnor i 45-66 års ålder som enligt dom själva helt plötsligt fått
För några veckor sedan samlades ett gäng vetgiriga Twitchers på Twitch kontor i Gamla stan för att ta del av vårens 2016 Twitch Academy. Twitch Academy leds av Daniel Berglind, hälsospecialist på Twitch och forskare på Institutionen för Folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet. Utbildningen består av ett
Twitch har en tydlig vetenskaplig profil och lägger stor vikt i att vetenskaplig evidens och beprövad erfarenhet är vaggan i var resultat utspringer. Som leverantör av fysisk behandlingar med däribland naprapati till företag väljer Twitch att svara och lägga sig i debatten om huruvida naprapati
Stillasittande livsstil och fysisk inaktivitet är den 4:e största riskfaktorn för hälsa och orsakar varje år 5,3 miljoner dödsfall (av 57 miljoner totalt) världen över. Barn rör sig naturligt men vi har skapat en tillvaro som domineras av stillasittande. Forskning visar att så lite som
Fysisk aktivitet (FA) har många hälsofördelar för såväl vuxna som barn och minskar risk för mortalitet samt är en av hörnstenarna i ett hälsosamt leverne (1). Att vara fysiskt inaktiv och stillasittande mer än 6 timmar per dag innebär en ökad hälsorisk som inte kan
Alkoholintag och prestation Negativa effekter av alkohol som ökad muskelnedbrytning, försämrad metabolism, ökad risk för hjärt- kärlsjukdom och cancer har mycket stark vetenskaplig evidens [1]. Stort intag av alkohol orsakar en rad sjukdomstillstånd medan ett måttligt/litet intag av alkohol i många observationsstudier visat sig påverka
Många har idag hört talas om eller testat stötvåg men vet du vad det är? Det hela började på 80-talet då terapeutisk stötvåg började användas för att behandla njursten. En av ”bieffekterna” som upptäcktes var att behandlingen även hade positiv effekt på rygg- och muskelvärk.
Väldigt förenklat är en ökning av fettmassa beroende av en obalans i kroppens energibalans: det vill säga det lagras in mer energi än vad som görs av med [1]. Det finns evidens för att fysisk aktivitet har minskat samt att energiintag via kosten har ökat
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få exklusiva insikter om hur ni kan stärka era medarbetares energi och välbefinnande – en investering som ökar produktiviteten och minskar frånvaron!